1984년, 우연한 기회에 알콜중독을 고치기 위해 최면요법을 시도해 본 캘리포니아주의 더글라스 메리온은 최면이 걸린 상태에서 자신의 전생이 2100년대라는 증언을 하여 이를 듣게된 의사와 가족을 의아해하게 만들었습니다. 무려 9개가 넘는 전생을 기억한 메리온은 '미래에는 죽음이 없고 유전자가 선택된 인간이 태어난다'는 증언을 하여 주위 사람들의 관심을 끌었으나, 2100년대의 미국 대통령이 누구고 누가 각종 운동경기를 이기느냐는 질문에는 대답을 하지 않았습니다.
"지금(2100년대) 살고있는 지구는 과거(1984년)의
지구와 다르다.
이미 많은 사람들이 태양계 안과 태양계 밖의
이미 많은 사람들이 태양계 안과 태양계 밖의
행성들에 이주를 했다"
1987년, 스페인의 마드리드에 거주하는 가정주부 리냐는 저녁에 극장 식당에서 마술사가 건 최면에 빠진 뒤 여러가지 마술에 인간 의자등으로 쓰였고, 최면이 풀리고 자리로 내려왔던 리냐는 남편에게 자신의 전생이 기억난다는 말을 하였습니다. 한번도 전생에 대한 말을 하지않던 리냐가 전생을 거론한 점이 신기했던 남편은 한번 전생에 대해 말을 해보라 하였고, 리냐는 자신의 전생은 지금으로 부터 미래라는 말을 하였습니다.너무나도 순간적으로 지나간 기억이라 후에 정신과 의사를 방문하여 기억을 되새겨본 리냐는 자신이 2080년대, 하나로 뭉친 세계정부의 환경 관련 공무원이라는 이야기를 하고 당시 세계는 <질병이 없고 늙음이 없는 세계>라고 증언하여 남편과 의사등을 깜짝 놀라게 하였습니다.
1987년, 프랑스의 파리에 있는 정신과 의사 피에르 겔레이는 자신이 최면을 통해 면담해 본 환자들중 상당수가 미래에 관한 전생기억을 가지고 있다는 말을 하였습니다.
21세기 초반을 기억하는 사람들은 자신들이 모두 군인이거나 의료업에 종사하는 사람들이었다는 말을 하였고, 미래의 중반은 평화롭고 풍족한 삶을 살고 있는 사람들, 그리고 미래의 말기는 지구를 탈출하기 위해 우주로 이주하는 사람들로 증언한 환자들은 놀랍게도 모두 미래의 테마만을 알뿐 이에 관한 정확한 정보는 기억하지 못하였습니다.
미래의 전생을 기억한 사람들은 미래 지구인들 인구가 1980~90년대의 인구보다 수천배가 넘게 줄어들었다는 말을 하였지만, 그들은 무엇때문에 인구가 줄었는지 에 대해서는 말을 하지 않았습니다.
미래의 전생을 내다본 사람들이 과거의 전생을 기억한 사람들보다 많은 진술을 하지 못하는 것은 미래의 어떤 비밀스러운 큰 사건에 대한 천기누설 때문일까요?
과연 어떤 앞에 어떤 일이 벌어지는 것일까요?
그들의 메시지중에는 동양인은 세계를 통일 하기 위하여 미래에서 온 메타 휴먼의 종족이다라는 말이 나온다. 특히 한국인은 아주 특별한 임무를 띄고 이 지구상에 내려 왔다는 것이다. 왜 그런 것일까?
영능력자인 '루스 몽고메리'여사는 "천상의 수많은 고급영들이 1960년대를 전후하여 대부분 이 지상에 내려와있다"고 하였습니다.
그들은 지금쯤 아마, 10대에서 3, 40대의 다양한 직업과 계층의 가진 평범한 사람들일 것입니다.
그러면 왜 그토록 많은 고급영들이 이 지상에 인간으로 내려왔고, 그들은 무엇을 대비하기 위해 내려온 것일까요?
사람의 인식은 항상 주변인식과 초점인식 사이에서 왔다갔다 한다. 그런데 주의가 한 곳에 집중하면 주변의 일들은 모두 잊어버리고 한 가지 일에만 몰두하게 된다.
즉 산만하게 이런저런 일들을 생각하는 주변 인식이 적어지고 하나의 일에 몰두하는 초점인식은 증가하게 되는데, 이런 의식의 상태를 의학적으로는 최면상태라고 부른다.
최면이 걸리기 쉬운 사람을 최면감수성이 높다고 말합니다. 최면감수성이 높은 사람은 암시를 잘 받습니다. 피암시성이 강하다고 하지요.
그래서 최면 암시에서는 최면감수성이 높은 사람이 좀더 빨리 효과를 볼 수 있습니다.
최면이 걸리기 쉬운 사람을 최면감수성이 높다고 말합니다. 최면감수성이 높은 사람은 암시를 잘 받습니다. 피암시성이 강하다고 하지요.
그래서 최면 암시에서는 최면감수성이 높은 사람이 좀더 빨리 효과를 볼 수 있습니다.
직업적으로 봐서 연예인들이 판사 검사란 직업을 갖고 있는 사람보다 최면에 걸리기가 쉽다고 합니다.
신경과 질환 중 많은 부분이 불안심리에서 기인한다.
신경과 질환 중 많은 부분이 불안심리에서 기인한다.
최면치료는 이러한 불안에 대한 환자의 사고를 바꿔주는 일에서 시작된다.
최면상태에서의 불안은 일상에서 느끼는 불안과는 질적으로 다르다.
일상의 불안은 그저 불안일 따름이지만 최면상태에서 느끼는 불안은 편안함의 와중에 있는 불안이다.
일상의 불안은 그저 불안일 따름이지만 최면상태에서 느끼는 불안은 편안함의 와중에 있는 불안이다.
환자는 최면상태에서 똑같은 불안체험을 반복할 수 있다. 이를 통해 불안이 실제로 무서운 것이 아님을 알게 되면 불안의 강도가 감소하고 일상생활에서 불안을 쉽게 극복할 수 있다.
최면은 신경정신과 분야에 직접 관련된 치료 외에도 일상생활에서 학습능률 향상, 시험부담감 극복, 금연, 다이어트, 스트레스 해소 등에 효과적이다.
최면은 신경정신과 분야에 직접 관련된 치료 외에도 일상생활에서 학습능률 향상, 시험부담감 극복, 금연, 다이어트, 스트레스 해소 등에 효과적이다.
최면으로 비만을 치료하는 경우 최면상태에서 날씬해진 자신의 모습을 상상하게 하고 자신의 식욕과 식습관을 스스로 통제할 수 있다는 자신감을 심어준다.
최면을 이용한 비만치료는 현재 미국에서 많이 응용되고 있는데, 임신한 후 체중이 무려 1백kg 가까이 불어난 여성이 최면치료로 정상체중을 회복하고 1년 이상 정상체중을 유지하는 사례가 보고되기도 했다.
자신의 기호나 버릇을 통제하기 어려워하는 사람들은 최면을 통해 자신을 통제하는 방법을 배우고 생활의 활력을 얻는 경우가 많다.
최면을 이용한 비만치료는 현재 미국에서 많이 응용되고 있는데, 임신한 후 체중이 무려 1백kg 가까이 불어난 여성이 최면치료로 정상체중을 회복하고 1년 이상 정상체중을 유지하는 사례가 보고되기도 했다.
자신의 기호나 버릇을 통제하기 어려워하는 사람들은 최면을 통해 자신을 통제하는 방법을 배우고 생활의 활력을 얻는 경우가 많다.
특히 전문가들은 최면요법이 수험생의 시험불안을 해소하고 학습능률을 높인다고 한다. 최면이 가벼운 불안감을 해소하거나 긴장을 풀어줘서 집중력과 기억력을 높이는 데 효과를 발휘하기 때문이다.
전문가들은 최면을 통해 자신의 공부습관을 통제하고 목표에 대해 긍정적인 태도를 갖게 하면 자연스럽게 학습능률이 높아질 뿐만 아니라 불안으로 인한 불면증도 해소할 수 있다고 조언한다.
전문가들은 최면을 통해 자신의 공부습관을 통제하고 목표에 대해 긍정적인 태도를 갖게 하면 자연스럽게 학습능률이 높아질 뿐만 아니라 불안으로 인한 불면증도 해소할 수 있다고 조언한다.
고혈압 환자의 경우에도 최면시의 긴장이완으로 환자의 맥박이 느려지고 혈압이 정상을 회복하는 치료사례가 많이 나타난다"
최면은 전문가의 도움을 받는 것보다 자기최면이 가장 좋다고 합니다. 방에서 혼자 있을 때 차분하게 마음을 고르고, 자기가 자신한테 바라는 이미지를 떠올립니다.
최면은 전문가의 도움을 받는 것보다 자기최면이 가장 좋다고 합니다. 방에서 혼자 있을 때 차분하게 마음을 고르고, 자기가 자신한테 바라는 이미지를 떠올립니다.
공부 잘하는 모습, 자신있게 일을 처리하는 모습, 쾌활하게 사람을 대하는 모습 등등을 떠올리다 보면 어느 순간 자기도 모르게 달라진 자기 자신을 발견하게 된다고 합니다.
암시란 일종의 자기 마음의 환경을 바꿔주려는 노력의 일종입니다. 누구나 이런 노력을 하지만 안 되는 이유는 그것이 주변의식이 강할 때 곧 마음이 산만할 때 집중하지 않기 때문에 암시효과가 적은 것입니다.
반드시 진지하게 자기 암시를 걸었을 때 긍정적인 효과를 볼 수 있습니다. 그러나 최면에 관한 싸이트를 더 훑어보고 최면에 대한 일정한 지식을 쌓은 후에 하면 혹시나 있을지 모를 부작용까지 예방할 수 있다고 생각합니다.
자기 최면이란 자신이 스스로 잠재의식의 문을 여는 방법입니다. 잠재의식에는 지금까지 겪어온 모든 경험과 지식이 축적되어 있으므로,자기 최면에 의해 잠재의식을 활용하면 여러 가지 문제 해결과 창조적인 아이디어를 이끌어 낼 수 있습니다. 자기최면이 잘 이루어지면 기억력, 이해력, 판단력, 집중력이 증진되고 마음이 안정되어서 여러 가지 심리적 불안을 줄이고 악습을 교정하며 통증을 조절하고 중독에서 벗어날 수 있습니다.
반드시 진지하게 자기 암시를 걸었을 때 긍정적인 효과를 볼 수 있습니다. 그러나 최면에 관한 싸이트를 더 훑어보고 최면에 대한 일정한 지식을 쌓은 후에 하면 혹시나 있을지 모를 부작용까지 예방할 수 있다고 생각합니다.
자기 최면이란 자신이 스스로 잠재의식의 문을 여는 방법입니다. 잠재의식에는 지금까지 겪어온 모든 경험과 지식이 축적되어 있으므로,자기 최면에 의해 잠재의식을 활용하면 여러 가지 문제 해결과 창조적인 아이디어를 이끌어 낼 수 있습니다. 자기최면이 잘 이루어지면 기억력, 이해력, 판단력, 집중력이 증진되고 마음이 안정되어서 여러 가지 심리적 불안을 줄이고 악습을 교정하며 통증을 조절하고 중독에서 벗어날 수 있습니다.
쏘울 최면 부산연구원 자료 발췌
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